カテゴリー別アーカイブ: 院長ブログ

2018年4月23日 (月) | 妊娠時の腰痛, 院長ブログ

妊娠&出産時における腰痛

妊娠腰痛の関係
妊娠&出産時における腰痛

妊婦さんの腰痛が増えています。   妊娠と出産は女性にとって大事業です。 出産を境に体調が良くなる人(体調が戻る)と悪くなる人がいます。 それは妊娠と出産が、ヒトの最も大切な骨盤と深く関わっているからです。   胎児がおなかの中で大きく成長するに従って、骨盤の仙腸関節..続きを読む

2018年4月20日 (金) | 腰痛, 院長ブログ

【誤解】腰痛は温めれば良いというものではありません。

腰痛を温める
【誤解】腰痛は温めれば良いというものではありません。

春になりましたが、まだ朝晩は涼しい時期です。 よく、腰を温めると血行がよくなって、新陳代謝が活発になると言われれおり、 ホカロンをたくさん付けている人がいます。 温泉やサウナなどは健康と美容にいいと大宣伝していますが、 こうした話は説明不足や誤認識があり、本来人間の身体というのはやたらに腰を温め..続きを読む

2018年4月11日 (水) | 腰痛, 院長ブログ

長期通院して治療してるのになぜ痛みが強くでることがあるのか?

腰痛の痛み
長期通院して治療してるのになぜ痛みが強くでることがあるのか?

ご自身の治療に多くの時間を使う患者さんへためになる話   よい先生の元へ定期的に通院していても、良くならないなんてことはよくあることです。   なぜから日常生活においては生活捻挫の状態を悪化させる原因は山ほどある為です。 本日はこの部分をお話ししたいと思います。   日常..続きを読む

2018年4月10日 (火) | 院長ブログ

関節を引っ張るとどのうような結果になるのか

関節を引っ張るとどのうような結果になるのか

人間の関節というのは、やたらに引っ張ってはいけません!   なぜか?   もともと重力というもので、圧縮されながら成長してきた関節なので、 引き離されるように引っ張られると関節の機能が壊れてしまいます。 たとえば、関節を引っ張ると潤滑不全というものを作ります。関節は非常に..続きを読む

2018年4月9日 (月) | 院長ブログ

あなたは首や腰、指や腕を引っ張ったことはありませんか?

あなたは首や腰、指や腕を引っ張ったことはありませんか?

体を引っ張ることでの悪影響とは   実は人間の体は引っ張られることにとても弱いのです。 引っ張られると体はどうなるか簡単に説明したいと思います。 背骨の中で、首や腰の部分というのは前彎と言って、前に反ったような 恰好になっています。   上と下から引っ張ると当然..続きを読む

2018年3月5日 (月) | 膝の痛み, 院長ブログ

膝の痛みとは 仙人整骨院の見解

膝の痛みとは 仙人整骨院の見解

膝の痛みでお悩みの皆様へ 膝の痛みはイコール変形性膝関節症で軟骨がすり減るから、西洋医学的にはレントゲンCt.MRI検査   等で検査するしか方法がありません。ゆえに原因をこれらにしてしまいます。   本当の原因をお教え致します。   単独での膝関..続きを読む

2018年2月25日 (日) | 院長ブログ

膝関節の痛みを和らげる体操 vol2

膝関節の痛みを和らげる体操 vol2

1分でOK!かかと上げ下げ体操 ふくらはぎの筋肉を動かすことで血流を促進し、冷えを防ぎます。 1.左右のつま先をそろえて立ちます。不安定な場合、テーブルなどにつかまってください。 2.おしりをキュッと締めながら背伸びをして2~3秒つま先立ちの状態をキープした後、かかとを降ろす動作をくり返します。 膝関節の痛..続きを読む

2018年2月7日 (水) | 院長ブログ

膝関節の傷みをやわらげる体操 vol1

膝関節の傷みをやわらげる体操 vol1

膝の痛みに対しては、初期や中期であれば次のような体操を毎日の習慣にして膝の筋力や柔軟性を高めていくと痛みがやわらぐ可能性があります。 今回は一つずつご紹介していいます。 筋肉の緊張をほぐして血流を促し、膝関節を動きやすくするためです。 ただし、立っているだけで膝が痛む場合には無理をしないでください。 ..続きを読む