月別アーカイブ: 2025年4月

「最近、腰が重い…」 「朝起きると腰が痛い…」 そんな方は要注意！ 実は、 4月はぎっくり腰が 増える時期です。 「ただの疲れ」 と放っておくと、 ある日突然、 動けなくなるかも…。 今日は、 4月にぎっくり腰が 増える理由と、 その予防法に ついてお話ししま..続きを読む