月別アーカイブ: 2025年4月

2025年4月14日 (月) | 院長ブログ

フレンドリーで健康に!

フレンドリーで健康に!

「最近、なんだか元気が出ない」 「ストレスが溜まっている気がする」 そんなとき、 気軽に話せる 友人と過ごすだけで、 心が軽くなった 経験はありませんか? 4月14日は フレンドリーデー。 「人と人が友好的に付き合う日」として、 大切な人との つながりを深めることを 考える日..続きを読む

4月はぎっくり腰が増える!?予防のポイント

4月はぎっくり腰が増える!?予防のポイント

「最近、腰が重い…」 「朝起きると腰が痛い…」 そんな方は要注意! 実は、 4月はぎっくり腰が 増える時期です。 「ただの疲れ」 と放っておくと、 ある日突然、 動けなくなるかも…。 今日は、 4月にぎっくり腰が 増える理由と、 その予防法に ついてお話ししま..続きを読む