「院長ブログ」カテゴリーアーカイブ

今日は「内視鏡の日」。 体の中を見て 病気の早期発見に つなげるための大切な日です。 でも、内臓の不調は 数値や画像に出る前から “サイン”を出していることも。 今日は整体でできる 「内臓疲労ケア」について やさしくお伝えします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1.内臓は毎日がんばって..続きを読む

香りの日に試したい！心と体をリセット 今日は「香りの日」。 実は、香りには 心と体をゆるめる すごい力があるんです。 整体とアロマを 組み合わせると、 心も体も深く リラックスできます。 今回は、 “香り”を活かした健康法を お伝えします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1.香..続きを読む

6月30日は、 アインシュタイン記念日です。 世界的に有名な科学者、 アルベルト・ アインシュタインが、 理論「相対性理論」を 発表した記念の日です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1.天才のはじまり ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アインシュタインは、 小さいころ、 言葉を話すのが 遅かっ..続きを読む

6月23日は 「沖縄慰霊の日」です。 この日は、 太平洋戦争で 命を落とした方々に 祈りをささげる、 特別な日です。 1945年のこの日、 沖縄での激しい戦いが、 事実上終わりました。 たった77年前のこと。 決して遠い昔の話では ありません。 ＝＝＝＝＝＝..続きを読む

6月の第3日曜日は、 「父の日」です。 母の日に比べて、 ちょっと地味かも しれませんね。 でも、 思い出してください。 あなたの “お父さん”の姿を。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1.口下手でも伝わる想い ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 子どものころ、 あなたの父は どんな人で..続きを読む

6月9日は 「無垢（むく）の日」。 “無垢”とは、 汚れがないこと。 生まれたばかりの 赤ちゃんのように、 まっさらで 純粋な心や体のことを 言います。 今日はそんな「無垢」 にちなんで、 体も心も リセットする大切さについて、 お話ししたいと 思います。 ..続きを読む

今日は 「電波の日」について、 お話しします。 実はこの記念日、 日本の健康や文化にも 深く関係しているんです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1.電波の日ってなに？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 6月1日は 「電波の日」といいます。 これは1948年に、 電波が自由に 使えるよう..続きを読む

最近、言葉がパッと出てこない」 「うまく気持ちを伝えられないことがある」 「脳をもっと活性化させたい。 そんな方にぴったりなのが、 「語彙を増やすこと」です。 言葉の大切さを 考える日として制定されました。 語彙が豊かになると、 コミュニケーションが スムーズになるだけでなく、 脳の活性..続きを読む

春になると日が長くなり、 活動的になる一方で、 「なんだか寝つきが悪い…」 「朝スッキリ起きられない…」 と感じることはありませんか？ それは、 春の環境変化による 「睡眠リズムの乱れ」が 原因かもしれません。 今日は、 日照時間の 変化に負けず、 ぐっすり眠るための ..続きを読む

4月21日は 川根茶の日。 静岡県の 川根地域で 生産される「川根茶」は、 香り高く、 まろやかな味わいが 特徴の日本茶です。 お茶には、 リラックス効果や 健康維持に 役立つ成分が たくさん含まれています。 今日は、 川根茶を はじめとする日本茶の 健康効果につ..続きを読む