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ひざ関節の日とセルフケア

ひざ関節の日とセルフケア

今日は2月25日、 「ひざ関節の日」。 日々の生活で 大活躍する膝ですが、 改めてその大切さに 目を向けてみましょう! ========== 1.膝関節の役割 ========== 膝関節は、 太ももとすねを つなぐ重要な関節。 歩いたり走ったり、 立ったり座ったりする..続きを読む