「腰痛」カテゴリーアーカイブ

デスクワークが続くと、 腰が重くなる。 長時間座っていると、 腰が痛くてたまらない。 仕事の合間にできる、 腰痛予防の 方法を知りたい。 そんなお悩みはありませんか？ デスクワークをしていると、 「同じ姿勢で座り続ける」 ことが腰への負担になり、 痛みを 悪化させ..続きを読む

「最近、腰が重い…」 「朝起きると腰が痛い…」 そんな方は要注意！ 実は、 4月はぎっくり腰が 増える時期です。 「ただの疲れ」 と放っておくと、 ある日突然、 動けなくなるかも…。 今日は、 4月にぎっくり腰が 増える理由と、 その予防法に ついてお話ししま..続きを読む

痛みやしびれの原因となる“真の問題”を的確に整えれば あなたの体は自動的に回復していくスイッチが入ります。 「骨盤を整えたら腰痛が消えた」 「今までのどの治療よりも遥かに弱い力なのに改善した」 「言われた通りの順番でしびれが消えてきた」 このようなことは当院の腰痛治療の現場ではごくごく日常的で当たり前な出..続きを読む

春から夏に変わっていくこの時期には、体調不良が引き起こされることが多くなります。その症状の1つに、腰痛があります。季節の変わり目に風邪を引きやすくなったり、頭痛が起きることはよく知られていますが、腰痛が周囲の環境によって引き起こされていることには気づいていない方も多いです。そこで今日は、5月頃に腰痛が起きてしまう原因に..続きを読む

重力に順応して生活するためには、体重をしっかり支える丈夫な骨と滑らかに動く関節 が必要不可欠です。 　ギックリ腰は、突然、立ち座りや寝起き、歩くことなど全ての動作が不自由になる激烈 な腰痛です。 　整形外科では、一般に、レントゲンを撮り、特別な異常がなければ急性腰痛症として｢安 静と消炎鎮痛剤(内服･坐薬･注..続きを読む

｢腰痛は二足で立った人類の宿命｣といわれます。四足動物よりも腰に体重が集中するう えに、不安定に見えるためでしょう。確かにヒトは腰痛になることはありますが、宿命で はありません。つまり、避けられないものではないということです。二足で立てるように なった仕組みを理解して、それを壊さないように維持すれば避けられるので..続きを読む