6月30日は、
アインシュタイン記念日です。

世界的に有名な科学者、
アルベルト・
アインシュタインが、

理論「相対性理論」を
発表した記念の日です。

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1.天才のはじまり
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アインシュタインは、
小さいころ、

言葉を話すのが
遅かったそうです。

成長に不安を感じた
両親は、
少し心配していたとか。

でも彼は、
人と違うペースで
ゆっくりと、

自分の世界を
広げていきました。

運動よりも、
静かに考えることが
好きな少年。

その性格が、
やがて大きな発見を
生む原動力になったのです。

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2. 偉大なひらめきは、ゆるんだ時に
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アインシュタインの名言に、
こんな言葉があります。

「私は特別な才能などない。
ただ、好奇心を
持ち続けただけだ。」

彼はよく、
バイオリンを弾いて
リラックスしていました。

難しい問題を考えるときほど、
ふっと肩の力
を抜いていたのです。

実際、
体がこわばっていると、
頭も働きにくくなります。

姿勢や呼吸が整うと、
「ひらめき」も生まれ
やすくなりますよ。

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3. 天才のように、今の自分を信じて
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アインシュタインは、
一見
「変わり者」と

言われることも
ありました。

でも彼は、
誰よりも自分の考えと
体を信じていました。

「人と違うことは、
恥ずかしいことじゃない」

そうやって、
のびのびと
生きていたからこそ、

大発見が
できたのでしょう。

あなたも、
自分のペースを大切に。

体をゆるめて、
深呼吸してみてください。

健康な体が、
考える力や前向きな
心を育ててくれます。

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4.ゆるめて、広がる未来
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ひらめきも、笑顔も、
健康な体から
生まれます。

天才のように
「今ある体」を
大切にしてみましょう。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。