
腰痛には【歩行】という万能な運動を 本日はなぜ歩行が 【腰痛】 に対して有効かという理由と 普段から意識していただきたい正しい 【歩き方】 をご紹介します。 &n..続きを読む
腰痛には【歩行】という万能な運動を 本日はなぜ歩行が 【腰痛】 に対して有効かという理由と 普段から意識していただきたい正しい 【歩き方】 をご紹介します。 &n..続きを読む
ぎっくり腰は背骨の傾きでおこる激痛 重力と人間の関係は先日もお話しました。 重力に順応して生活するためには体重をしっかり支える丈夫な骨となめらかに動く関節が必要不可欠です。 ぎっくり腰は突然立ち座りや寝起き、歩くこと、これら全ての動作が不自由になる激烈な腰痛です。 &nb..続きを読む
皆さんを悩ます坐骨神経痛の怖さ 神経は私たちの運動や感覚などの情報を管理します。 特に脳と脊髄は生命に関わる大切な神経の束なので頑丈な頭蓋骨と背骨でガードされています。 脳から出た脊髄が骨盤と腰椎脳から間あたり(図A地点)で別れた支流が坐骨神経です。 ..続きを読む
身体の偏りを作るのがスポーツというもの 日々、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊椎管狭窄症、ぎっくり腰など 身体の土台となる腰の疾患を抱えている方々の幼少期を問診などで確認すると 圧倒的に多いのが特定のスポーツをしてきた方々です。 もう一度お伝えいたします。 ..続きを読む
クラブ活動で子供が危ない 仙腸関節、骨盤の歪み、偏り 前提として、私はスポーツすることを反対している訳ではありません。 そこだけはしっかりお伝えしておきます。 私は普段、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊椎管狭窄症、ぎっくり腰など 重度の腰痛疾患の患者さんを治療し..続きを読む
腰痛のリハビリに最適なノルディックウォーキングです。 すでに健康への影響は科学的に立証されおり、 私の治療の補助的な効果もあります。 椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊椎管狭窄症など どんな重度な腰痛でも、 ウォーキングとちがいポールを使うことで 負担が軽減さ..続きを読む
以前と違う椎間板ヘルニアの認識 最近椎間板ヘルニアの認識が変わってきました。 椎間板ヘルニアの症状の多くは足腰のしびれと痛み。 さらに状態が悪化すると足に脱力や摩擦が起きます。 椎間板ヘルニアとは背骨と背骨の間にあってちょうどバームクーヘンの真ん中に 飯液状のゼリーを入れた..続きを読む
宇宙飛行士の腰痛、原因は筋肉の萎縮か 米研究チーム http://www.cnn.co.jp/fringe/35091427.html (CNN) 国際宇宙ステーション(ISS)に滞在した飛行士らのデータから、宇宙で起きる腰痛の原因が明らかになった。米カリフォルニア大学サンディエゴ校(UCSD)の整形外科医らが..続きを読む
1万人の腰痛を劇的に解消してきたハイハイ運動 ヘルニア、坐骨神経痛、脊椎管狭窄症でお悩み方に効果を発揮します。 間接を潤滑にして、バランスを取りもどします 人間の二足歩行になる一次元前、 そうです四つん這いから動作をリセットすることで本来のバランスを取り戻します。 方法 1、まずは画像の様に..続きを読む
腰痛専門院、仙人接骨院です。 腰痛の無料相談会(腰痛セカンドオピニオン)ですが、 多くのご支持をいただき、期間を延長することにしました! 問い合わせフォーム、もしくは直接お電話でお気軽にお問い合わせください! 他院で診断を受けた方も遠慮なくお越しください。 ..続きを読む