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白い壁。 高い石垣。 どっしり構えた、 日本のお城。 美しいだけでなく、 守る力があります。 では。 あなたの体は どうでしょうか。 体の中心。 体幹は、 お城でいう 天守閣。 ぐらついて いませんか。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1.なぜそれが大切か ..続きを読む