今日8月17日は「パイナップルの日」。 「パ（8）イ（1）ナ（7）ップル」と読む、 楽しい語呂合わせから生まれた記念日です。 夏になると、つい食べたくなる、 あの、甘ずっぱさ。 南国の果物は、 ひと口で、気分まで 明るくしてくれますね。 このパイナップル、 じつは、消化を助ける働きが あ..続きを読む
パイナップルの日。夏の果物で、消化を助ける
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2026年8月10日 (月) | 院長ブログ
焼き鳥の日。夏バテには、やっぱりお肉も
今日8月10日は「焼き鳥の日」。 「や（8）き、とり（10）」と読む、 語呂合わせから生まれた日です。 夏バテ、というと、 水分や、ビタミンを、 しっかり摂ろう、と 考えがちですよね。 もちろん、それも大切です。 でも、じつは 見落とされやすいのが、 「たんぱく質」なんです。 ..続きを読む
はちみつの日。夏バテ気味の朝に、ひとさじ
今日8月3日は「はちみつの日」。 「はち（8）みつ（3）」という、 これもかわいい語呂合わせです。 暑い日が続くと、 朝ごはんが、つい喉を通らない。 そんな日も、 増えてくる頃ですね。 何も食べずに動き出すと、 体に力が入らず、 午前中から、ぐったり。 寝ているあいだも、 体はエネ..続きを読む