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腰痛は温める？冷やす？ 腰痛は温めても冷やしても抑えられますが、腰痛をきれいに直すのは、冷やす方法に限られます。 雨戸をイメージしてください。 雨戸はレールにはまっていればスムーズに動きますが、 レールから外れると擦れて動きが悪くなります。 このように擦れる時は必ず、摩擦熱が生じます。 &n..続きを読む